Sh’Bam
Actividad coreografiada de trabajo cardiovascular que combina movimientos de baile sencillos de intensidad moderada.
Step funcional
Actividad de step realizando ejercicios funcionales de forma coreografiada y al ritmo de la música.
Cardiolé
Actividad en la que aprenderás a bailar sevillanas y mejorar tu coordinación y ritmo con una buena dosis de alegría y buenas vibraciones.
Dance
Actividad dirigida que combina movimientos de bailes sencillos caracterizados por una intensidad moderada.
Ritmos latinos
Sesión coreografiada donde aprenderás los diferentes estilos latinos como: salsa, bachata, merengue, etc. Además de divertirte mejorarás tu capacidad cardiovascular a ritmo de la música.
Zumba
Zumba es un programa de fitness que engloba elementos de danza y de aerobic. La coreografía de Zumba incorpora hip-hop, soca, samba, salsa, merengue, mambo y artes marciales.