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ACTIVIDADES
En DOS podrás disfrutar de todo tipo de actividades y masterclasses especiales
Podrás elegir entre una amplia gama como pilates, yoga, fitcross, aquagym, ciclo, zumba, y los programas de lessmilles body pump, body combat , body balance.,
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Entrenamiento
PERSONAL
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Entrena de manera eficaz y segura. Nuestros entrenadores te ayudan a alcanzar tus metas estableciendo un plan de entrenamiento a tus necesidades personales. Marcaremos contigo un timing de control de la evolución que permitirá comprobar los resultados, y verás como todo esfuerzo tiene su recompensa.
Cursos de natación
Disponemos de una amplia oferta de cursos para todas las edades y niveles
Los niños aprenden a nadar disfrutando con amigos
Si tu objetivo es iniciarte en el medio acuático, perfeccionar tu técnica o mejorar tu condición física, te ayudamos a conseguirlo.
Nuestro método de enseñanza está basado en el programa «Nadar es Vida», avalado por la Real Federación Española de Natación, para garantizar la calidad de la enseñanza de la natación.
Nuestros centros disponen de una amplia oferta de cursos para todas las edades y niveles.
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También disponemos de programas específicos como natación terapeútica y matronatación
Cursos específicos
Natación para embarazadas:
Duración:
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Frecuencia:
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Natación terapéutica:
Duración:
45 min
Frecuencia:
2 días por semana
Escuela de natación
Para quién va dirigido
Natación para bebés:
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